在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

原标题: 在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

翻开日历离过年又进一步了,这天气也越来越冷了,很多人是不是跟小编一样天天抱着一盏热茶续命,说到喝茶大家知道冬天适合喝什么茶吗,今天小编跟大家一起分享一下,也欢迎大家给小编留言噢。

在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

第一种:红枣桂圆枸杞茶

这三种是最常见的搭配了,也是被人们所熟知的,冬天喝这个茶既温暖又养胃,桂圆枸杞红枣加一起可以润肤美容,同时又养血安神,还可以促进脂肪分解。

第二种:红茶

红茶可谓是冬季养生极品了,冬季很容易感冒,红茶可以预防流感,并且红茶含有丰富的蛋白质和糖分,可以增强人的抗寒能力。

在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

第三种:花茶其实花茶的范围很广泛,冬天适合的花茶有茉莉花、桂花、玫瑰花、金银花。冬季喝花茶可以养肝,茉莉花茶可以防止胃疼,金银花对咽喉肿痛也是有很好的疗效,玫瑰花可以促进血液循环,桂花比较温补,可以咳嗽喝化痰有很好的效果。 第四种:红糖姜茶这个茶对女性来说是最适合不过了,特别是在经期,可以缓解疼痛,而且红糖又补血。姜是温性的,如果感觉快要感冒了,喝一杯热的姜茶很快就好了。

在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

第五种:普洱茶

普洱茶对于冬天喜欢吃吃喝喝的朋友们是最适合不过了,它不仅能解腻,还能具有减肥效果。

在寒冷的冬季里我们适合喝什么茶呢?

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